Διατροφικοί εθισμοί
+14
vanity
Raven
SkinLikeSand
fanny-banny
καψοραχη
mscolourfull
Miou-Popofotitsa
kitsosmitsos
peggylou
astrocat
amelie
laplace
AtZoN
Eltha
18 απαντήσεις
Σελίδα 3 από 5 • 1, 2, 3, 4, 5
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Διατροφικοί εθισμοί
9/4/2009, 14:32
Υπενθύμιση αρχικής δημοσίευσης :
Με αφορμη ενα σχολιο του laplace που διαβασα στην ενοτητα γνωριμια μελων
θελω να σας αναφερω μερικους εθισμούς που αφορούν την διατροφή μας
( σαφεστατα υπαρχουν και άλλοι σοβαροι οπως το τσιγαρο κτλ αλλα εδω θα μιλησουμε συγκεκριμένα για διατροφικους εθισμούς )
Εθισμος στον καφε
Χημικώς ο καφές περιέχει την ουσία κοφεΐνη που συναντάται και στο τσάι και στην κόκα κόλα και βιολογικά επιδρά κυρίως στον εγκέφαλο και στα αγγεία.
Η δράση αυτή είναι διεγερτική με αύξηση της συνείδησης, εγρήγορση, προσοχή, αντίληψη, ανησυχία.
Αυξημένες δόσεις καφέ σταδιακά μπορούν να προκαλέσουν τρεμούλα, υπομανία τρόμου, δηλητηρίαση, τοξίκωση και σπάνια κώμα. Επίσης ο καφές αυξάνει την αρτηριακή πίεση έως και 2 μονάδες. Ο καφές προκαλεί εθισμό αφού περάσει από τα στάδια της χρήσης χωρίς προβλήματα, κατάχρησης με παροδικές συνήθως βλάβες και τέλος του εθισμού όπου κανείς δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς τον καφέ.
Συμπερασματικά μπορούμε να πούμε ναι στην χρήση του καφέ με όλα τα βιολογικά και κοινωνικά αποτελέσματα του αλλά όχι στην κατάχρηση που μπορεί να οδηγήσει στον εθισμό.
Εθισμος στην ζαχαρη
Η ζάχαρη, κύριο συστατικό σε πολλές τροφές, φαίνεται να έχει μοναδικές εθιστικές ιδιότητες (αυτό τουλάχιστον δείχνει έρευνα που έγινε σε πειραματόζωα).
Αφού δόθηκε σε ποντίκια διατροφή με υψηλές ποσότητες ζάχαρης διαπιστώθηκε ότι είχαν συμπτώματα χημικής εξάρτησης. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι αυτό οφείλεται όχι σε αυτή καθαυτή τη ζάχαρη, αλλά στο αίσθημα που προκαλεί.
Βασικά διεγείρει την έκκριση ντοπαμίνης, ουσία που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά, ενώ άλλες τροφές που περιέχουν πρωτεΐνη δεν έχουν αυτήν τη δράση. Ωστόσο αναφέρουν ότι χρειάζονται επιπλέον έρευνες για να διαπιστωθεί αν αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους
Εθισμος στην σοκολατα
Στη σοκολάτα περιέχεται η ανανδαμίδη, ένα λιπίδιο που υπάρχει ενδογενώς (σε φυσική μορφή) και στον εγκέφαλο. Όμως η φυσική ύπαρξη της διασπάται πολύ γρήγορα και δεν μπορεί να διαφοροποιήσει τη διάθεση μας.
Η πρόσληψη της όμως μέσω της σοκολάτας είναι δυνατό να το πετύχει. Μάλιστα, στη σοκολάτα έχουν βρεθεί και άλλες δύο ουσίες που μπλοκάρουν τη γρήγορη διάσπαση της ενδογενούς ανανδαμίδης, επιτείνοντας ακόμη περισσότερο το αίσθημα χαράς.
Η παρουσία της φαινυλεθυλαμίνης στη σοκολάτα απελευθερώνει στον εγκέφαλο, με την κατανάλωση της, ενδορφίνες, φυσικά οπιοειδή, τα οποία έχουν αναλγητικές ιδιότητες και βελτιώνουν τη διάθεση.
πηγες : ψυχίατρος Γ. Κομαΐτης , pathfinder.gr
http://www.menshealth.gr/nutrition.nutrition_bulletin.6.6983.html
Με αφορμη ενα σχολιο του laplace που διαβασα στην ενοτητα γνωριμια μελων
θελω να σας αναφερω μερικους εθισμούς που αφορούν την διατροφή μας
( σαφεστατα υπαρχουν και άλλοι σοβαροι οπως το τσιγαρο κτλ αλλα εδω θα μιλησουμε συγκεκριμένα για διατροφικους εθισμούς )
Εθισμος στον καφε
Χημικώς ο καφές περιέχει την ουσία κοφεΐνη που συναντάται και στο τσάι και στην κόκα κόλα και βιολογικά επιδρά κυρίως στον εγκέφαλο και στα αγγεία.
Η δράση αυτή είναι διεγερτική με αύξηση της συνείδησης, εγρήγορση, προσοχή, αντίληψη, ανησυχία.
Αυξημένες δόσεις καφέ σταδιακά μπορούν να προκαλέσουν τρεμούλα, υπομανία τρόμου, δηλητηρίαση, τοξίκωση και σπάνια κώμα. Επίσης ο καφές αυξάνει την αρτηριακή πίεση έως και 2 μονάδες. Ο καφές προκαλεί εθισμό αφού περάσει από τα στάδια της χρήσης χωρίς προβλήματα, κατάχρησης με παροδικές συνήθως βλάβες και τέλος του εθισμού όπου κανείς δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς τον καφέ.
Συμπερασματικά μπορούμε να πούμε ναι στην χρήση του καφέ με όλα τα βιολογικά και κοινωνικά αποτελέσματα του αλλά όχι στην κατάχρηση που μπορεί να οδηγήσει στον εθισμό.
Εθισμος στην ζαχαρη
Η ζάχαρη, κύριο συστατικό σε πολλές τροφές, φαίνεται να έχει μοναδικές εθιστικές ιδιότητες (αυτό τουλάχιστον δείχνει έρευνα που έγινε σε πειραματόζωα).
Αφού δόθηκε σε ποντίκια διατροφή με υψηλές ποσότητες ζάχαρης διαπιστώθηκε ότι είχαν συμπτώματα χημικής εξάρτησης. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι αυτό οφείλεται όχι σε αυτή καθαυτή τη ζάχαρη, αλλά στο αίσθημα που προκαλεί.
Βασικά διεγείρει την έκκριση ντοπαμίνης, ουσία που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά, ενώ άλλες τροφές που περιέχουν πρωτεΐνη δεν έχουν αυτήν τη δράση. Ωστόσο αναφέρουν ότι χρειάζονται επιπλέον έρευνες για να διαπιστωθεί αν αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους
Εθισμος στην σοκολατα
Στη σοκολάτα περιέχεται η ανανδαμίδη, ένα λιπίδιο που υπάρχει ενδογενώς (σε φυσική μορφή) και στον εγκέφαλο. Όμως η φυσική ύπαρξη της διασπάται πολύ γρήγορα και δεν μπορεί να διαφοροποιήσει τη διάθεση μας.
Η πρόσληψη της όμως μέσω της σοκολάτας είναι δυνατό να το πετύχει. Μάλιστα, στη σοκολάτα έχουν βρεθεί και άλλες δύο ουσίες που μπλοκάρουν τη γρήγορη διάσπαση της ενδογενούς ανανδαμίδης, επιτείνοντας ακόμη περισσότερο το αίσθημα χαράς.
Η παρουσία της φαινυλεθυλαμίνης στη σοκολάτα απελευθερώνει στον εγκέφαλο, με την κατανάλωση της, ενδορφίνες, φυσικά οπιοειδή, τα οποία έχουν αναλγητικές ιδιότητες και βελτιώνουν τη διάθεση.
πηγες : ψυχίατρος Γ. Κομαΐτης , pathfinder.gr
http://www.menshealth.gr/nutrition.nutrition_bulletin.6.6983.html
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
19/7/2009, 23:07
Τον Απρίλιο του 2007 ένα παιδί, ηλικίας 10 ετών, μαθητής του σχολείου πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης Dante Alighieri, από São Paulo, Βραζιλία, πέθανε χωρίς οποιαδήποτε προγενέστερα ιατρικά προβλήματα, κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
Του προσφέρθηκαν οι πρώτες βοήθειες, αλλά πέθανε σε λίγα λεπτά κατά τη διάρκεια της μεταφοράς στο νοσοκομείο.
Αιτία: Φουσκωμένο στομάχι, θάνατος λόγω ασφυξίας.
Η νεκροψία έδειξε ότι η κατάστασή του προκλήθηκε από κατανάλωση ουσιών, οι οποίες προκάλεσαν μια έκρηξη στο στομάχι του.
Ένα μπουκάλι Light και στη συνέχεια οι πολύ γνωστές καραμέλες Mentos menthol.
Η αιτία του θανάτου του παιδιού ήταν το μίγμα των ουσιών στα δύο τρόφιμα...
Ο Alexander B. Mergenthaler από το Ινστιτούτο Χημείας l’Institut USP (France) έλεγξε και ουσιαστικά απέδειξε ότι η ουσία "K INS930", από την Coca Cola Light, αναμιγνυόμενη με καραμέλες Menthos, απελευθερώνει ένα θανάσιμο χημικό γνωστό ως Ta9V4. Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα αυτός ο συνδυασμός παράγει και απελευθερώνει τεράστιες ποσότητες αερίου κάτω από υψηλή πίεση - μια έκρηξη!
Ενώ αυτό το γεγονός και η παρουσίασή του στα διάφορα μέσα προκάλεσε δημόσια αντίδραση, η Coca-Cola και η Mentos δεν έχουν εκδώσει καμία δημόσια δήλωση.
http://spyros1000.blogspot.com/2009/07/blog-post_19.html
ισχυει λετε αυτο?εμενα παντως οταν τρωω μεντος μετα απο κοκα κολα,με εχει διαλυσει στον πονο..
- SkinLikeSandMemberΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 50 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 6231
Φύλλο :
Εγγραφή : 03/04/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
19/7/2009, 23:13
Ευτυχώς που δεν έχω δοκιμάσει ποτέ να το κάνω...
Ας γίνει μάθημα σε μας που τρώμε 1234544 βιομηχανοποιημένα την ημέρα και στα καπάκια λέμε για τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής σήμερα...
Ας γίνει μάθημα σε μας που τρώμε 1234544 βιομηχανοποιημένα την ημέρα και στα καπάκια λέμε για τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής σήμερα...
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
19/7/2009, 23:14
δεν ξερω αλλα αν το ειπε νεκροψια πρεπει να ειναι επισημο χαρτι αρα θα ισχυει--τραγικο
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
19/7/2009, 23:15
η μεντος παντως κατι απραξενο εχει..irthe_h_pitsa έγραψε:Ευτυχώς που δεν έχω δοκιμάσει ποτέ να το κάνω...
Ας γίνει μάθημα σε μας που τρώμε 1234544 βιομηχανοποιημένα την ημέρα και στα καπάκια λέμε για τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής σήμερα...
κ αλλοι μου εχουν πει οτι τους ενοχλει
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
19/7/2009, 23:17
μποει να προκαλει κατι ..ειδικα σε νεα παιδια ειναι κακο
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/7/2009, 01:57
laplace έγραψε:Τον Απρίλιο του 2007 ένα παιδί, ηλικίας 10 ετών, μαθητής του σχολείου πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης Dante Alighieri, από São Paulo, Βραζιλία, πέθανε χωρίς οποιαδήποτε προγενέστερα ιατρικά προβλήματα, κατά τη διάρκεια του μαθήματος.
Του προσφέρθηκαν οι πρώτες βοήθειες, αλλά πέθανε σε λίγα λεπτά κατά τη διάρκεια της μεταφοράς στο νοσοκομείο.
Αιτία: Φουσκωμένο στομάχι, θάνατος λόγω ασφυξίας.
Η νεκροψία έδειξε ότι η κατάστασή του προκλήθηκε από κατανάλωση ουσιών, οι οποίες προκάλεσαν μια έκρηξη στο στομάχι του.
Ένα μπουκάλι Light και στη συνέχεια οι πολύ γνωστές καραμέλες Mentos menthol.
Η αιτία του θανάτου του παιδιού ήταν το μίγμα των ουσιών στα δύο τρόφιμα...
Ο Alexander B. Mergenthaler από το Ινστιτούτο Χημείας l’Institut USP (France) έλεγξε και ουσιαστικά απέδειξε ότι η ουσία "K INS930", από την Coca Cola Light, αναμιγνυόμενη με καραμέλες Menthos, απελευθερώνει ένα θανάσιμο χημικό γνωστό ως Ta9V4. Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα αυτός ο συνδυασμός παράγει και απελευθερώνει τεράστιες ποσότητες αερίου κάτω από υψηλή πίεση - μια έκρηξη!
Ενώ αυτό το γεγονός και η παρουσίασή του στα διάφορα μέσα προκάλεσε δημόσια αντίδραση, η Coca-Cola και η Mentos δεν έχουν εκδώσει καμία δημόσια δήλωση.
http://spyros1000.blogspot.com/2009/07/blog-post_19.html
ισχυει λετε αυτο?εμενα παντως οταν τρωω μεντος μετα απο κοκα κολα,με εχει διαλυσει στον πονο..
Ένα από τα παλιότερα και γνωστότερα urban legends που έχουν κυκλοφορήσει ποτέ
http://www.snopes.com/horrors/freakish/mentos.asp
http://urbanlegends.about.com/library/bl_mentos_and_coke.htm
Είχε παρουσιαστεί και στην ταινία Urban Legends
Τρελή μούφα
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/7/2009, 02:01
τελικα δεν νξερεις τι ειναι αληθινο και τι οχι
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/7/2009, 02:03
skouliki έγραψε:τελικα δεν νξερεις τι ειναι αληθινο και τι οχι
Σκεπτικισμό θέλει και λίγο ψάξιμο παραπάνω
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/7/2009, 02:31
φιλε δεν ηταν μεντος ομως της ταινιας..ηταν κατι αλλα που σκαγαν..αλλα ναι,εβαλες το σαιτ κ ειναι οντως Urban legend το συγκεκριμενο
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
27/8/2009, 14:41
Ξέχασα να πω για έναν άλλον υπερτεράστιο διατροφικό μου εθισμό! Τα μακαρόνια... Πωπω, πιστεύω πως θα μπορούσα να τα τρώω κάθε μέρα, μιλάμε! Θα μου τρέξουν τα σάλια... Υποφέρω λέμεεεεε
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
28/8/2009, 10:08
εγω εχω αντιθετα εθισμος στο λεμονι
αν και βοηθα πολυ στην λιποδιαλυση ..εγω να φανταστεις μου αρεσει τρελα ψωμι με λεμονι .
αν και βοηθα πολυ στην λιποδιαλυση ..εγω να φανταστεις μου αρεσει τρελα ψωμι με λεμονι .
Θαυματουργό με πολλές δράσεις
Εξαιτίας της βιταμίνης C, είναι ιδανικό φάρμακο για την αντιμετώπιση των χειμωνιάτικων λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων υγείας. Ο χυμός του συστήνεται σ’ όλες τις προληπτικές και θεραπευτικές αγωγές των λοιμώξεων του αναπνευστικού, αλλά και για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ένας πικρός καφές με το χυμό μισού λεμονιού είναι πραγματική πανάκεια για το στομάχι, μετά από ένα ξέφρενο hangover.
Όσο για το ταλαιπωρημένο από διατροφικές καταχρήσεις στομάχι, αρκεί να στύψετε μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό, στο οποίο θα έχετε διαλύσει και λίγη σόδα, πίνοντας το ενώ αφρίζει.
Γιατρικό και στα συμπτώματα δυσπεψίας, με ένα ποτήρι νερό και μερικές σταγόνες λεμόνι μέσα σε αυτό. Το λεμόνι, επειδή ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα αυξάνοντας τα λευκά αιμοσφαίρια, θεωρείται και άριστο αιμοστατικό. Εξίσου θετικά αποτελέσματα φέρνει και σε περιπτώσεις ρινορραγίας. Ποτίστε με μερικές σταγόνες λεμονιού ένα βαμβάκι και τοποθετείστε το μέσα στο ρουθούνι. Η ανακούφιση που θα νιώσετε θα είναι άμεση. Επίσης, οι γαργάρες με χυμό λεμονιού κάνουν πολύ καλό σε ευαίσθητα ούλα, αλλά και στις άφθες του στόματος.
Πολύ αποτελεσματικό είναι το λεμόνι για το κυκλοφορικό σύστημα και κυρίως για την καταπολέμηση της υψηλής πίεσης. Συνιστάται επίσης σε δίαιτες κατά της χοληστερίνης και της αρτηριοσκλήρυνσης. Τέλος, σύμφωνα με τη εναλλακτική ιατρική της βοτανοθεραπείας, το citrus limonum είναι ένα πολύ καλό αντιπηκτικό αίματος, που μειώνει τις θρομβώσεις. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κιρσών καθώς και για την πρόληψη και τη θεραπεία.
Κατερίνα Νικολακούλη , http://www.nline.gr
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
28/8/2009, 10:09
Έχω ακούσει ότι δεν είναι τόσο καλό για τα δόντια το λεμόνι! Μιλάω για μεγάλες ποσότητες...
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
28/8/2009, 11:18
Raven έγραψε:Έχω ακούσει ότι δεν είναι τόσο καλό για τα δόντια το λεμόνι! Μιλάω για μεγάλες ποσότητες...
Και να φανταστειτε προχτες μιλουσα με τον γιατρο μου γι αυτο!! Αποτοξινωνει το σωμα μου ειπε!
Επισης, κατι που κανω, μι ακουταλια την ημερα αποσταγμα-σιροπι Aloe Vera στο νερο! Κανει θαυματα
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
29/8/2009, 11:06
μερικα μοντελα,οταν θελουν να κανουν μια παρουσιαση,για μια εβδομαδα πινουν το πρωι ενα ποτηρι νερο μαζι με λιγο λεμονι..skouliki έγραψε:εγω εχω αντιθετα εθισμος στο λεμονι
αν και βοηθα πολυ στην λιποδιαλυση ..εγω να φανταστεις μου αρεσει τρελα ψωμι με λεμονι .
Θαυματουργό με πολλές δράσεις
r
κ αυτο αποτοξινωνει κ κοβει την ορεξη απο οσο μου εχει πει μια κοπελα
αλλα βεβαια σου διαλυει το στομαχι
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
29/8/2009, 17:21
ναι λαπλας εχεις δικιο σε αυτο
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/9/2009, 14:14
τον καφε τον πινετε με γαλα?
τελικα ειναι πολυ πιο βαρυς για το στομαχι με γαλα?ισχυει?
τελικα ειναι πολυ πιο βαρυς για το στομαχι με γαλα?ισχυει?
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/9/2009, 14:20
βασικα εγω βαζω γαλα για να πινω αναγκαστικα επειδη δεν πινω αλλιως...
Ο καφές με γάλα είναι πιο ελαφρύς;
Κι όμως, ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Ο καφές χωρίς γάλα είναι πιο ελαφρύς, αφού το γάλα είναι αυτό που κάνει τον καφέ «βαρύ». Η ένωση της καφεΐνης με την καζεΐνη (πρωτεΐνη γάλακτος) δημιουργεί συσσωματώματα (αδιάλυτους θρόμβους), τα οποία είναι δύσπεπτα και δεν διασπώνται εύκολα από τα γαστρικά υγρά. Παρ’ όλα αυτά, το πόσο βαρύς είναι ένας καφές με γάλα, εξαρτάται και από την ευαισθησία του καθενός.
Γράφει η Φοντόρ Χριστίνα, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, Καθηγήτρια στο Ι.Δ.ΕΚ.Ε Ηλιούπολης
http://www.mednutrition.gr/content/view/874/145/
Ο καφές με γάλα είναι πιο ελαφρύς;
Κι όμως, ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Ο καφές χωρίς γάλα είναι πιο ελαφρύς, αφού το γάλα είναι αυτό που κάνει τον καφέ «βαρύ». Η ένωση της καφεΐνης με την καζεΐνη (πρωτεΐνη γάλακτος) δημιουργεί συσσωματώματα (αδιάλυτους θρόμβους), τα οποία είναι δύσπεπτα και δεν διασπώνται εύκολα από τα γαστρικά υγρά. Παρ’ όλα αυτά, το πόσο βαρύς είναι ένας καφές με γάλα, εξαρτάται και από την ευαισθησία του καθενός.
Γράφει η Φοντόρ Χριστίνα, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, Καθηγήτρια στο Ι.Δ.ΕΚ.Ε Ηλιούπολης
http://www.mednutrition.gr/content/view/874/145/
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/9/2009, 14:23
κ εγω ρε γμτ μονο με γαλα πινω αλλα λεει ευθυνεται για διαφορα που παθαινει το στομαχι στο μελλον
πχ ελκη
πχ ελκη
- ElthaModeratorΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 100 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 24383
Φύλλο :
Εγγραφή : 16/03/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/9/2009, 14:26
και εγω σαν και εσενα ..αλλα δεν με πειραζει εως σημερα τουλαχιστον
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
20/9/2009, 15:02
laplace έγραψε:κ εγω ρε γμτ μονο με γαλα πινω αλλα λεει ευθυνεται για διαφορα που παθαινει το στομαχι στο μελλον
πχ ελκη
Πολύ πιθανόν
Και γω το έχω κόψει εδώ και καιρό για αντίστοιχους λόγους
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
21/9/2009, 09:48
Το γάλα γενικά δεν χωνεύεται εύκολα! Αυτό που λένε για το αν έχει κάποιος αϋπνίες να πιει ένα ζεστό ποτήρι γάλα, είναι ο μεγλαύτερος μύθος που υπάρχει... Αν δεν το έχετε κάνει, μην το κάνετε ποτέ! Μιλάμε ότι κόντεψα να εκραγώ όλο το βράδυ.
- SkinLikeSandMemberΒραβείο ΕγγραφήςΒραβείο Εγγραφής για πάνω απο 3 χρόνιαΒραβείο ΜηνυμάτωνΒραβείο Μηνυμάτων ( 5001 + σχόλια )Βραβείο ΘεμάτωνΒραβείο Θεμάτων ( 50 νέα θέματα )Βραβείο ΨηφοφορίαςΒραβείο Ψηφοφορίας ( άνοιξε μια νέα ψηφοφορία )Βραβείο ΠαιχνιδιώνΒραβείο Παιχνιδιών ( άνοιξε ενα νέο θέμα - παιχνίδι )Βραβείο ΣυμμετοχήςΒραβείο Συμμετοχής ( σε 100 θέματα )
- Μηνύματα : 6231
Φύλλο :
Εγγραφή : 03/04/2009
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
21/9/2009, 13:53
Ποτέ, εδώ και 6 χρόνια. Κυρίως λόγω γεύσης, νιώθω ότι ουδετεροποιεί την "καφεδίλα".laplace έγραψε:τον καφε τον πινετε με γαλα?
τελικα ειναι πολυ πιο βαρυς για το στομαχι με γαλα?ισχυει?
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
21/9/2009, 14:09
δεν εχεις αδικο!!irthe_h_pitsa έγραψε:Ποτέ, εδώ και 6 χρόνια. Κυρίως λόγω γεύσης, νιώθω ότι ουδετεροποιεί την "καφεδίλα".laplace έγραψε:τον καφε τον πινετε με γαλα?
τελικα ειναι πολυ πιο βαρυς για το στομαχι με γαλα?ισχυει?
raven,το επαθα την προηγουμενη εβδομαδα..κ πηγα κατευθειαν για δουλεια,αυπνος
πακετο
Απ: Διατροφικοί εθισμοί
22/9/2009, 12:54
Πήρα απόφαση να κόψω τον έναν μου διατροφικό εθισμό... Οπότε πάνε οι σοκολάτες για μεγάλο διάστημα
Σε λίγο θα πάρω απόφαση να κόψω και τα μακαρόνια, αν και το βλέπω απίστευτο και απίθανο! Αλλά με τις σοκολάτες και τα γλυκά, πρέπει να μου κοπεί η φόρα, γτ μόνο καλό δεν μου κάνουν και σε λίγο θα ζω μόνο με αυτά!
Σε λίγο θα πάρω απόφαση να κόψω και τα μακαρόνια, αν και το βλέπω απίστευτο και απίθανο! Αλλά με τις σοκολάτες και τα γλυκά, πρέπει να μου κοπεί η φόρα, γτ μόνο καλό δεν μου κάνουν και σε λίγο θα ζω μόνο με αυτά!
Σελίδα 3 από 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
|
|